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パソコンやスマホでの脳疲労を解消していきましょう!

■2016/02/10 パソコンやスマホでの脳疲労を解消していきましょう!
パソコンやスマホでの脳疲労を解消していきましょう!
寝る前には避けたい光刺激<(_ _)>

睡眠不足と長時間のパソコンで
日中の眠気、目の疲れが強いお客さま。

最近はまっている音楽があるそうで♪
夜寝る前にパソコンにかじりついてユーチューブ♪
気がつけば時間も経ってしまう…。

好きな曲を聞いて一緒に踊って
体を動かすので肩もこりにくくなったような…
と、もちろん良いこともあるのですが☆彡

今回はパソコンの光刺激や
不規則になってしまったリズムを戻すセラピーを!!

しっかりと熟睡されていて
疲れ目も解消されていました☆彡

寝る前についつい見てしまうPCやスマホ。
はい。私もよくやっちゃいます。。

就寝前は脳への刺激になって
眠りの妨げにもなってしまうので
気をつけていきましょう~!!

PRIORITY BLISS
ヘッドセラピスト 今田末美

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"この効果をお届けできる脳セラピーは"
ストレスケア&ビューティケア
和漢アロマヘッドセラピー/80分

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