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【疲れが取れなくて、何もやる気が起こらない。】

■2016/10/04 【疲れが取れなくて、何もやる気が起こらない。】
【疲れが取れなくて、何もやる気が起こらない。】
仕事の忙しさが続いていて...

家に帰ったらパッとご飯を食べて
お風呂はシャワーだけ。
仕事のように、早く物事を済ませて
毎日追われるように一日があっという間に過ぎて
仕事とプライベートのメリハリがないと言われていた
30代女性のお客さま。

・とにかく休みたい、ゆっくりしたい。
・やりたいこと、行きたいところはあるのに動けない。
・常に疲れてて休みの日は何もやる気が起こらない。

脳が疲労すると、自律神経が乱れて
心と身体の安定が保てなくなり
ストレスを感じやすい状態になってしまいます。

自分を追い込むような生活リズムになっていると
ストレスを蓄積させているかもしれません。

当たり前のように過ごす毎日の中で
あなたはゆったりとリラックスできる自分の時間を持てていますか??

PRIORITY BLISS
脳ストレスケアセラピスト 野村美帆

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【こんな方へ】
・ビジネスの疲れが溜まっている
・精神的ストレスが続いている
・ハードワークで睡眠不足が続いている
・思考力や集中力、決断力が鈍っている
・頭痛、眼精疲労、首肩コリが続いている
・疲れから印象やイメージが下がっている

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・10月5日(水)11:00~12:00
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