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【最近熟睡できなくて、疲れが取れない。】

■2016/12/02 【最近熟睡できなくて、疲れが取れない。】
【最近熟睡できなくて、疲れが取れない。】
寝たいのに頭が起きてる感じで
休まった感じがしないと
睡眠の不調を言われていた30代女性のお客さま。

仕事が忙しくなってきたことや
人間関係で神経を使ったり…

脳が緊張している状態で
自律神経のバランスが崩れて
ON・OFFの切り替えがうまくできなくなっているようでした。

脳ケアで脳の休息タイム…

『あーホントに軽くなった!
一気に重だるさから解放されました。
鏡を見たら見た目の違いが怖いぐらいスッキリしてました。(笑)』

心身共に身軽になって
見た目の疲労感も一気に吹き飛んでいました。(笑)

脳疲労を解消して”睡眠の質”を高めましょう!

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脳ストレスケアセラピスト 野村美帆

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