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睡眠改善にヘッドセラピーが効く!

■2014/08/30 睡眠改善にヘッドセラピーが効く!
睡眠改善にヘッドセラピーが効く!
眠気に襲われて…

少しうたた寝のはずが
気が付くと朝になっていた。

こんな経験ありますよね?

疲労感もとれなくて
寝たのに?寝ていないような…。

睡眠のリズムが崩れてしまうので
日中の眠気の原因にも繋がってしまいます(>_<)

皆さん、ゆっくりお休みになるためには
お布団に入ってしっかり睡眠をとられてくださいね☆

良質な睡眠は、寝る環境も大切ですよ!

テレビや電気のつけっぱなしで…。
ソファでそのまま…。

習慣になってしまっている方は
お気を付け下さいね☆彡

PRIORITY BLISS
ヘッドセラピスト 今田末美


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睡眠のバランスがなかなか
取り戻せないときは…
プラブリで睡眠改善を\(^o^)/

プラブリのソファーも、
座り心地が良くて眠れそう…☆笑


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