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思考・感情・体へ
脳ストレスケアセラピー
          
自分リズムが崩れていませんか?
あなたの言葉や行動、顔つきや印象を高めるのは
「本来の自分らしさ」です。

仕事・友人・恋愛・夫婦、そして家族。 まわりの人とのストレスに悩む。 あなたは「自分らしく」まわりの人と 関われていますか?

長い間のストレスで、自己否定や我慢。 まわりに合わせた言動をしていると 自分が自分らしくなくなり「自分リズム」が崩れはじめます。 そうなると、 ちょっとした言葉や態度に傷ついたり 人と自分を比べて自分を卑下してみたり 人にやさしくなれなかったり 些細なことでイライラしたり いつも出来ることが出来なくなったりと。 価値観・判断・意欲さえ低下してゆきます。 逆に、自分リズムが高まっていくと 物事がスムーズに進んだり、 環境が良いカタチに整ったり、 まわりの人とイイ関係が築けたり、 人から大切にされたり、 繋がりたい人と自然に繋がれたり、 自分の欲しいものが簡単に手に入ったりと。 自分に関わる人や物事の流れがスムーズになり、 言葉や行動、顔つきや印象も高まってゆきます。 それが「本来の自分らしさ」です。 ストレスをコントロールすれば、今のあなたに見えていない「違う色の景色」を 見ることができるかもしれません。